洗心健美

広島の花屋FRAGILE(フラジャイル)Kayのブログ

秋のレッスン  

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私はすっかりその罠にハマってしまって、食欲旺盛の秋となって
しまっています。。。

さてさて、普段行っているリビングフラワーレッスンも
10月からは秋らしいレッスン内容となっています。

今や年中出回ってしまっている季節のお野菜や花ですが、
やはり季節を感じながらやるお花のレッスンは良いものです。
そして、ご自宅でも秋を感じられるよう、出来たお花を持ち帰って
飾ってくださいね。



10月リビングフラワーレッスン
13日(土)10:30~ ハロウィンアレンジ
15日(月)18:30~ ハロウィンアレンジ

22日(月)18:30~ 実ものを使ったナチュラルアレンジ

29日(月)18:30~ 紅葉をイメージしたウェルカムフラワー

1回3500円(花材・税込)です。
お申込みは082-568-5501までどうぞ。
ご予約は、だいたい1週間前までによろしくお願いいたします。
(仕入れの関係上、キャンセルは出来ませんのでご了承願います。)

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ボロ本  

百姓 赤峰勝人の野菜ごはん (オレンジページムック―心地いい暮らしがしたい)百姓 赤峰勝人の野菜ごはん (オレンジページムック―心地いい暮らしがしたい)
(2005/11/17)
赤峰 勝人

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ヴィーガン志向の私。
故に、お野菜中心の料理本はそれなりに持っています。
中でもこの本は別格。

本の中からお野菜の生命力とお料理の強さを感じます。




話は変わりますが、お花の配達の際に私達は、お花と共に地図本を
持って出かけます。毎日、配達に行かない日は無いので、一年で何回
その本を手にし、パラパラとページをめくり、食い入るように見る事
でしょう。
パラパラとめくる所は手の垢だらけで、本の表紙はもうぼろぼろ。
(と言うか、原型が無い。。。)


毎度、お花をお客さまの元に届けるべく、そして喜んでもらえるか
どうか、わずかな緊張感を心にしながら、一緒に旅(配達だけど)に
出かける同志のような、アイテムです。
だから愛着があるんです、そのボロ本。




この本も長年かけて、そんなかわいいボロ本にしたいと思う一冊です。
そして自分の力として、身に付けていきたいと思います。



そんな気持ちにさせてくれる大切な本です。




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良い休日  

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昨日の休みは、海に行ってきました。
主人が今年からサーフィンを始めたので、そのサーフィンに付き合って、
私はスタンドアップパドルボードなるものを始めました。
(写真=イメージ図。実際は、もうすぐ40歳の老夫婦(笑)
しかも、救命胴衣着用。←泳ぎに自信が無いので必須)


サップボードの上から眺める景色は、サーフィンでは味わえないらしく
すぐ近くを魚がぴょんっととび跳ねたり、太陽にあたって輝く水面が
それはそれは綺麗なこと。
一人ハイテンションで、自分の中のイメージではぶぃぶぃとノリに乗り回して
いたのですが、まだ2回目なんできっとへっぴり腰だったでしょう。。。





海に少し遊んでもらった楽しい一日でした。

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時には植物の力を借りて…  

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いつも、なるべく早く寝るように心掛けてはいるものの
あれこれ家の事をしていると、だんだんと目がさえてしまう私。

もういい加減寝なきゃって思う時は(朝5時起きなので10~12時には寝るように
心掛けている)植物の力を借りてパタンと寝ることもあります。


ナイトキャップ用にハーブの恵みを。
そして、バッチフラワーレメディのレスキューナイト


バッチフラワーレメディは、以前からよく愛用しているのですが、
夜用が出たので、気持ちよくぐっすり寝たい時には重宝します。


レメディを飲まれている方はいらっしゃいますか??

レメディは簡単に言えば、その人が持っている(あるいは、今現れている)
マイナス感情を癒し、プラスに転じていく植物(一つだけ岩清水)のエッセンスで
全部で38種類あります。

バッチフラワーレメディについては、選び方・摂取方法が色々出回っています。
私も、自分の身体を実験台に散々試してみましたが、結果、下記の本をおススメ
します。これに関しては資格不要!!その分、レメディを買って自分に試した方が
よっぽどか効率的で有効です。


また、私がレメディと出会ったきっかけや体験談なども、このブログを通して少し
づつ紹介ができたらいいなぁと思っています。




私たちは、お店を始めて10年になりました。
商売をしている事情もあってか、普段、気持ちが外へ外へと向いて行くのが常
ですが、今思えば、その頃から意識して、自分の内側を観察してきたように思
います。外の世界は、自分の内の現れと言われますからね。

時には、その複雑な感情を厄介なものとして毛嫌いしたり、隠そうとしたり、
言い訳したり。
そう思わないように心掛けたって、、、そんなことを聞
いてくれないのですよ、自分の感情ですら。

そりゃ、友達と飲みに行ってストレス解消にはなりますが、肝心な問題は全く
解決されないのです。

いつかは、きちんと覚悟を決めて、自分の内側と向き合わないとね。

そして、最終目標は私が私であることを快適に、暮らす。こと。
時には、植物の力をかりて…ね。


マイナス感情をプラス感情に変える―バッチ・フラワー・レメディの実践法マイナス感情をプラス感情に変える―バッチ・フラワー・レメディの実践法
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浅見 政資

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バッチフラワー入門 こんなふうにマイナス感情さようなら。バッチフラワー入門 こんなふうにマイナス感情さようなら。
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(2012/07/20)
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