麴ライフと再度ワークショップのご案内

先日、友達のお店＝MANOS(マノス)さん主催の、麴についてのお話会に参加してきました。
お話をして下さったのは、小紺有花さん。

↓先生の著書。買いました！








今回は麴の歴史や、麴料理にハマった経緯、
砂糖の害についてや、腸内をキレイにするポイント等・・・
とても有意義なお話を伺いました。


腸をキレイに保つために大切な３つ食材
1)発酵食品
2)オリゴ糖
3)食物繊維
を積極的に取り入れる暮らしの中で、
麴の素晴らしさを再確認されたそうです。



勉強会では、お米と麴で出来た甘酒と甘酒ドリンクの試飲をさせてもらいました。
とても美味しかったのと、健康・美肌に良さそうだったので
早速、今月のメディカルハーブWSでのティータイムに、
甘酒ドリンクをお出しすることにしました。



メディカルハーブワークショップのご案内
●炭酸ハーブパック
●ハーブピクルス

■日時：
木曜日コース9月8日14：00～
土曜日コース9月24日14：00～

■料金：4320円

■内容
→血行を良くする炭酸パックに天然成分たっぷりのハーブを
プラスした、美容に良いパックを作ります。
洗い流すと違いがすぐ分かる、即効性の高いハーブパックで
夏の疲れた肌を癒しましょう。

→季節の野菜をささっと切って、身体と心に美味しいピクルスを作ります。
お料理好きの先生ならではのオリジナルレシピも満載！
応用もきくので、ご自宅でもしっかり愉しんでいただけます。

→ワークショップの後は、
ハーブティーとビーガンスイーツでブレイクタイム！
こちらも、どうぞお愉しみになさってくださいね。

■講師：迫田和美先生

場所は、花屋FRAGILE2階のアトリエスペースで行います。
1階で受付を済ませてから、2階へお上がり下さい。

●●ご参加お申し込みは、こちらまで。
FRAGILE＝082－568-5501
8月定休日→23日・30日

いつも人気のワークショップですが、この度、キャンセルが出ましたので
若干の空きがあります。
お友達をお誘いあわせの上、ぜひご参加ください。
お待ちしています。