洗心健美

広島の花屋FRAGILE(フラジャイル)Kayのブログ

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11月11日  

1-FullSizeRender (64)

11月11日は、
わんわんわんわん♪の日。

そして、ポッキーの日。

と言うコトで、ポッキーではありませんが
プリッツを作りました。

10日・12日のメディカルハーブWSのデザート用です。
しかも、以前WSで作ったハーブソルトを使って!

試作を重ねて、落ち着いた分量が以下です。

プリッツ(ハーブ&トマト味)
材料(作り易い分量=天板1シート分)
●薄力粉…100g
●ハーブソルト…小さじ1強
(+αお好みで、ブラックペッパー少々)

○グレープシードオイル又は、オリーブオイル…30g
○トマトケチャップ…35g
○隠し味で、、、豆乳マヨ…小さじ2
*材料すくなっ!!

1-IMG_7254.jpg


作り方
1)●の粉モノを混ぜ合わせる。
2)○の液体を混ぜ合わせる。
3)●と○を混ぜ合わせて、ラップの上に置いて、2mmくらいの厚さに伸ばす。
4)2mmくらいの幅に包丁でカット!
5)180度に予熱しておいたオーブンで、約18分焼く。
*はやっ、かんたんっ!!


と言うことで、是非作ってみてくださいね。

あ、、、
ハーブソルトの無い方必見です。
来年1月に、ハーブソルトのワークを開催します。

詳細決まりましたら、またこちらとFBで案内しますので
しばらくお待ちくださいませ。

では、よい週末を!


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